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Combien de temps les enfants devraient-ils dormir selon leur âge ?
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Quand un bébé naît, le besoin de dormir de maman et papa devient moins important. Au début, les émotion...
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Un sommeil différent pour les femmes et les hommes
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Il est normal qu’à la naissance de leur bébé, les jeunes ...
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Être parents… et dormir !
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Devenir parent pour la première fois est un moment important dans la vie de chacun. On se prépare durant toute la grossesse, m...
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Effets du manque de sommeil sur la santé
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« Maman » est une entreprise avec des compétences multiples et un ordinateur suralimenté, tout en un. Chaque jour, elle résout...
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Manque de sommeil et performances professionnelles
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S’occuper d’un nouveau-né 24h/24h ne laisse pas beaucoup de temps à maman pour prendre soin d’elle-même. Comment peut-elle gag...
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Se reposer avec un nouveau-né
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Lorsqu’on rentre à la maison avec un nouveau-né, tout change. C’est un tout nouveau chapitre pour chaque membre de la famille....
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